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嵩山少林武术学校建议学武先学少林拳（适合

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资讯来源：www.slswwsxy.com 发布日期：2017-08-28 22:55

学习正宗少林功夫，到河南嵩山少林武术学校。河南嵩山少林武术学校是由少林承办，经国家教育局批准成立的大型正规青少年武术学校。少林拳，武术拳种之一。少林武术少林拳得名于少林，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的汉族拳术。

少林武术学校教练建议孩子多学习“少林拳”。孩子学习武术能有效促进骨骼生长发育，改善身体的协调性和柔韧性，提高儿童抵抗疾病能力，帮助消化吸收等，同时也对其心智发展有促进作用。少林拳的主要拳种有小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花拳、朝阳拳、长护心意门、七星拳、关东拳等。而少林拳属于外家拳，动作整体而言比较刚猛，其中少林长拳的动作特点是蹿蹦跳跃、舒展大方，能从身体的敏捷和协调性体现出美感，青少年儿童正处于发育时期，练习起来有利于强筋健骨。

河南嵩山少林武术学校，孩子们每堂课都练习弓马步、踢腿压腿等武术基本功，而后再根据学生学习进度予以考核，考核通过后再学习招式。整个教学由少林弟子亲自传授，严格按照青少年身体及心理发育特点进行，有效遵行“少林教学之路”，杜绝“拔苗助长”等习武陋习。

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