原始社会：强弱争斗，一方动戈，继而呈现武。武，止戈为武，消停战事而来。
功夫，消停战事的技能。我国功夫、我国传统功夫，经过武化流传，以“阻止侵袭”为技能导向、引领修习者进入知道人与自然、社会客观规律的传统教化办法。是人类物质文明的导向和保证。
一 功夫安国强民课程
国家、社群：楚庄王曰：夫文止戈为武。又曰：夫武，禁暴戢兵保大定功，安民和财者也。——《左氏春秋·宣公十二年》。
楚庄王，楚穆王之子，春秋时期楚国国君，公元前613—公元前591年在位，春秋五霸之一。春秋末期，孔子曾到访楚国，称楚庄王的政治思维与儒家的“仁”的思维相符。在楚庄王之前，楚国一向被扫除在华夏文化之外；自楚庄王始、使楚国强壮，为华夏文化的传达、和民族精力的形成，发挥巨大作用，称雄中原，威名远扬。
二 功夫关于武功
武功，在个人，是阻止侵害，维护本身安全和权、益的功力；在国家，是戢兵保大而定功。
我国青少年日趋下滑的身体本质成了咱们日益关注的焦点。
我国近4亿青少年假如再不加强身体练习，有可能会成为新的“东亚病夫”。
“这是骇人听闻吗？”
1985年至2005年，五次大规划我国学生体质与健康调研显示，我国青少年学生在身体形状、生理功能和身体本质的多个方针上呈现出不同程度的水平下降，特别是近十年，部分身体方针的下降趋势呈加快趋势。
功夫运动
对中小学生身体本质的作用
青少年正处于身体的发育期和思维的成熟期，习练功夫，不管对少儿身体的练习仍是品格的刻画，都具有一般体育项目无法比拟的作用。
1、青少年处在身体的成长发育阶段，尤其是小学生，他们多在6～12岁之间，骨骼和韧带柔软，关节活动范围大，正处于开展柔韧本质的敏感期。功夫是对身体柔韧练习比较多的项目，要捉住孩子这个敏感期，让他们在习武的过程中前进身体的柔韧本质，为以后学习练习其他的项目打下出色的根底。
2、少年儿童正处于身体成长发育阶段，骨骼比较柔软，这个阶段的力气操练应该以战胜本身体重的各种力气操练为主，这些操练可使梭状肌加长，肌肉、肌间协调性得到改进。功夫中各种形式的翻转腾越和踢腿出拳踢腿正契合少儿力气操练的要求，这些动作都是对开展下肢弹跳力、腰腹力气和快速力气十分有用的操练内容，所以说，功夫对前进少儿全身各部位的力气具有很好的作用。
3、功夫动作丰厚，技能杂乱，操练中动作改动多样，有快有慢，有刚有柔，有起有伏，有动有静，而且每个动作都有其具体要求。功夫中小学生经过操练把握杂乱的功夫动作，不光能够前进神经系统的活动能力，而且由于神经中枢的振奋与按捺要跟着动、静的改动而改动，然后增强其神经系统的灵活性和均衡性，前进活络本质。
学习功夫
1、我国功夫的修炼考究“十年磨一剑”，青少年经过长年的功夫习练，能够培育出坚韧的毅力质量。纵观功夫的开展史，不管是在军旅仍是在民间，都涌现出不少武林好汉，他们为国家和民族的兴亡，不惜牺牲自己的生命的崇高质量，教育和鼓舞着后代习武者。
2、练武对毅力质量检测是多面的。操练基本功，要不断战胜痛苦关，练习“冬练三九、夏练三伏”，终年有恒，坚持不懈的毅力质量。套路操练，要战胜单调关，培育吃苦耐劳，砥砺精进，永不自满的质量。遇到强手战胜消沉躲避关，练习英勇无畏、坚韧不屈的战斗毅力。经过长时间练习、能够培育人们勤勉、吃苦、英勇、坚强、谦虚好学、勇于进取的出色习性和毅力道德。
传统功夫
赋予青少年七种力气和本质
功夫练习的价值：经过严厉的功夫练习来到达精力上的修炼，使人打败自我，战胜本身本来的懒散、胆怯、窝囊、自卑、消沉等缺陷，培育活跃进取、坚强拼搏的精力以及坚决不移、自强不息的毅力质量。
专心
功夫共同的练习办法能令孩子在练习中不知不觉地养成专心的习气，尤其是功夫实战，能充分调动孩子与生俱来的好胜心和荣誉感以及自我保护认识，不知不觉中养成了专心的习气。
方针之上认识
经过功夫练习，能够教会孩子从一开端就要做个有方针的人，用方针来鼓舞练习、检测练习的作用，比照本身的前进和改动，然后理解优秀和平凡的差距，并将这种方针至上的办法推广到学习和日子中去。要让他们理解：出色的人是由于他们随时清楚自己有清晰具体的方针，而平凡的人是由于他们从来没有认识到自己的学习日子是否还有方针。
观念的力气
从小培育的观念影响一个人的终身，而且观念是一种十分固执的东西。所以建立一种奋发向上的观念等于给孩子一件最强壮的兵器逐个由于这是一种无坚不摧的力气，练习将给孩子形成一种观念：只需我竭尽全力地去做，我就一定能做到！
习气的力气
习气是一种让你不需求考虑就作出决定和当即采取举动的力气，一种让你在不知不觉中就把学习和作业做好的力气，一种视困难和波折为平常事的力气。成功是一种习气，失利也是一种习气逐个习气导致了咱们的成功或失利，习气无孔不入：从日常起居作息到对待困难和波折的情绪等等，无一不是习气左右了咱们的思维和言行，然后导致了不同的人生结局。
特性的力气
坚韧、自强的特功能造就一个人未来的成就和社会地位，成功的人总是给人一种坚决的形象，其实每个人身上都具有出色的潜力，只不过没有发掘出来罢了。
练习的力气
每个人都能够经过练习（学习）改动自己，只需知道自己的方针是什么，总能够找到相应的练习办法，使自己具有相应的成功本质。
当即举动的力气
成功都是由于咱们想到了而且当即竭尽全力地去做了，失利都是由于咱们仅仅想而没有去做，或者做得不够多、不够好。功夫练习要求咱们做到：想到了就要立刻运用，不然功夫实战中不管你想到千招万招，假如不必出来，等于一招也没有。
所以，功夫练习旨在从小培育孩子们学会建立每个阶段的方针、出色的习气、坚强的特性、斗争的观念、英勇测验等几种成功者有必要具有的本质。
针对青少年身体本质下降的问题，部分政协委员提出，要鼓舞青少年学习我国传统功夫。青少年学习传统功夫，是传承我国民族文化的需求，是刻画青少年优秀质量的需求，也是增强青少年健康体魄的需求。
学习传统功夫对青少年来说，有重大含义！
