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正宗少林功夫之少林气功--嵩山少林文武学校

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资讯来源：www.slswwsxy.com 发布日期：2017-06-27 13:32

少林一直以少林功夫名气扬天下，在漫长的历史长河中，少林武功在少林院及民间不断地丰富和发展，那少林气功也相当了不得的功夫之一。

少林气功有以下几方面的特点：

1.是静纯恒稳。

主要指内功的坐禅法，即按禅法坐定后，脑与心、眼与耳都进入虚无状态。雷声震天，刀逼头腹，不公声色不动，而且禅位形体和大脑都丝毫不惊，纯静如水。

2.是静中求动。

指少林内功中的行功法。如伸拳丈外熄灯、弹指发气触人面部虫行及可以治病等，都是静中求动之法。

3.是媛运急发。

反映外气功的轻功和硬功。取式人位后，缓缓运扡三循（也叫周天），然后对准把位或目标，急速发气进劲，达到静而霎动之效果。气由丹田来。特别注意以意领所，气与力合，以气壮力，以力制人。

4.是内容丰富，练法较多。

少林气功无论年老年少，体强体弱，或男或女，均可酌情选择项目学练，达到健身、祛病和防卫之目的。

少林气功的优点：

少林气功是我国最早的气功流派之一，在气功练法、气功内容、气功风格、气功功法、气功形态和气功用途方面皆异于其他气功门派。

长期习练少林气功能达到抗病御寒、增强体质、防病治病、延年益寿、治病调理，养颜美容之效。“有病治病，无病强身”这是前人对气功作用的总结概括。确实，由于气功能调节人体的生理状态，可以使人体各部分趋于正常化；尤其是青、中、老年人练习气功可以延缓脏器老化、改善治疗慢性疾病。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括，为更好的弘扬少林气功，提高人民身体素质。

登封市嵩山少林武术学校(www.slswwsxy.com)开设少林养生气功班（含气功入门班、养生气功班、少林气功纠偏班、硬气功班），即日起面向社会招生气功爱好者，加入少林气功短期班学习，由河南嵩山少林内功大师亲自传功带功，气功入门者练气功能达到收效快，上气猛。

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