很多家长发现孩子上课总是出现爱跑神儿、注意力不集中的情况。不仅是上课时间，孩子这个坏毛病生活中也是如此，没有办法专心去做事，总是三心二意，丢三落四的，东西经常忘记放在哪里。那么怎么样才能提高孩子的专注力呢?


少林武校老师总说：孩子之所以会出现注意力不集中、专注力不够爱跑神，这跟环境与教育有很大的关联。

一、环境问题，孩子本来就好奇心强，倘若居住环境或学校位于比较繁华的地区，总是会有一些响动，会分散孩子的注意力。

二、物品摆放，家里的物品摆放混乱，孩子的书桌上，除了学习用品之外，还堆放着各种零食、玩具、电脑等物品，让孩子无心学习。

三、教育问题，很多家长、老师对孩子的要求较高，急于求成，把太多的知识强加给孩子，有些知识已经远远超出了孩子的接受的范围，久而久之，孩子会对学习丧失兴趣，上课、学习时才会出现“跑神儿”。

少林武校在这方面做得还是比较好，学校位于河南登封嵩山少林山脚下，远离城市的喧嚣，给孩子一个安静的学习氛围。学校采用全封闭、军事化管理方式，在孩子上课和写作业时，不会出现影响孩子注意力的声音出现，这对培养孩子专注力是非常有利的。

孩子专注力有限，所以少林武校不会安排学生长时间的学习，文武课程相辅相成，让学生可以劳逸结合，学习累了，就活动一下身体，练练武术，让紧张的大脑放松一下，这样更有利于孩子接下来的学习。