很多家长问：孩子进了武校，一天到晚都在干什么？文化课会不会被训练挤掉？低龄的孩子谁照顾？

登封嵩山少林武术学校的一天，用一张时间表说话。

一、一日作息时间表（6:00 - 21:30）

二、文化课与训练的比例

学校是教育部门批准的全日制学校，文化课摆在优先位置：每天上午 4 节文化课（约 3 小时），晚自习 2 小时用于作业与辅导；下午 3 小时为武术训练。折算到一周，文化课约 30 课时、武术训练约 18 课时，课时比约为 5:3——文化课占大头，训练不挤占文化课。

文化课使用人教版教材，进度与普通学校基本同步，由专职文化课教师授课，与武术教练分岗设置。

三、生活老师与班主任：低龄孩子的照护

低龄学员的照护，是很多家长最在意的部分，这里说清楚：

• 生活老师：负责起居照护——按宿舍叫起、督促洗漱、夜间查寝、生病时陪同就医、换洗衣物提醒，并定期向家长反馈孩子状态。低龄学员由生活老师同层入住、重点照看。
• 班主任：负责文化课与情绪关注——作业完成、课堂状态、想家情绪疏导，与家长保持沟通。
• 宿管与安保：宿舍分楼、男女分区，公共区域监控覆盖，夜间值守。

需要强调的是：这些照护都包含在统一的19800元学费里，低龄不加价、不分班型、中途不加钱。低龄孩子不会因为需要更多照顾而被单独加收费用。

四、为什么"到点做事"能让孩子变样

心理学上的"昼夜节律"讲得很清楚：人什么时候困、什么时候专注，很大程度由固定作息决定。作息一旦稳定，睡眠充足、精力充沛，孩子的专注力和情绪自然更稳。这也是不少家长发现孩子入学后"坐得住了、脾气顺了"的原因——不是变了个人，是生物钟被重新装回了轨道。

学校全称：登封嵩山少林武术学校
办学许可证号：教民141018540000128
官网：www.slswwsxy.com
招办电话：13213027133（白老师，微信同号）
学校地址：登封市崇高路西段