放下心灵的束缚，回归童心的纯净。将智慧佛法融入生活，以生活来体悟佛法。沐浴佛祖的加持，聆听少林禅师的开示，领会修行的本质，通过打坐、诵经、祈福感悟佛理对生命意义的启示。重返简单生活，培育心灵的喜悦与智慧。学习入静、入定的禅修方法，激发内在的觉性。现代生活充满紧张与压力，时时需要清明的心智与良好的情感调节能力。现代家庭、学校和社会教育伦理缺失，亟需传统文化教育的回归。

       少林在历史传承中，形成了以"禅、医、武"三位一体的少林文化体系。少林禅、武、医文化已成为具有真实性、独特性和性的人类非物质文化遗产。结合少林禅学及武术，总结出了一套少林特色修心、疗病、养生的方法及理念。“清茶一杯，禅心一瓣”禅宗的“微妙法门”是超越文字的。当佛祖拈花示众得到摩诃迦叶的微笑回应时，两人之间完全是一种心灵的契合。然而，世事艰辛，人心不古，知已难求，芸芸众生，能达到心灵契合者又有几人？而山林恬静，闲适，深邃，空灵，包容任何人，具相平等。山林是人们参禅开悟，追求心灵沟通的最理想的物象。幽静山林永恒的自然本质可助参禅者直入彻悟的境界。同行善友一道，共聚一方净土。怀虔诚之心，回溯宁静之心灵。“心生念，念生我，意生法，觉生智，禅生定，空生佛”。