14岁女生想去少林练武练什么合适呢？

    有部分家长希望能把自己的女儿送到文武学校学习，既能够习得术，增强自我的防身意识，又能学习相应的文化知识，在学历上不落后。并且女孩学习武术很有多优势：能够锻炼自己不屈不挠的意志，培养了战胜困难的勇气，铸造了积极乐观的人生信念。
    少林功夫中的历史悠久，注重实战技击，即使完全没有基础的人也可以学。它属于实战类的武术。学的好的话对付坏人是没有问题的，女孩子由于天生的柔韧性好，在一些功夫的训练上还是占有优势的，比如，女生适合练太极拳，八卦掌，咏春拳，峨嵋拳，长拳类，跆拳道，合气道，柔道，空手道和女子防身术等等。练武术，不是男生的专利，也是女生的不错的选择。女生不是只可以练舞蹈，练舞蹈可以练就女生的柔之美，而练武术可以练就女生的刚之美。

女生到嵩山少林武术学校练武术的好处：

一、提高身体素质、增强免疫能力

练习武术对身体健康有着很高的影响，有强身健体的作用，可以提升自身的免疫功能。女孩子身体比较的娇弱，不经常的锻炼很容易生病。武术动作能带动全身肌肉、骨关节、韧带等各部分的协同运作，提升身体内部的能量，提高身体素质。

二、保持身材、提升气质

在生活中就 可以发现，经常锻炼的女生身体素质都比较好，身材匀称、有气质。武术的练习讲究内练一口气、外练筋骨皮，在塑造体型的同时，也能提升内在的气质。

三、治安防身

武术的防身技能是非常强的，例如：跆拳道、散打、小擒拿，也是女生练习武术最受欢迎的几种。经常一个人在外打工的女性，身边是有很多危险因素的，学习一项能够防身的武术技能，遇到危险不仅可以制服坏人，还可以保全自己的安危。

        四、修身养性、锻炼心理

        长期练习武术不仅能够提高自信、锻炼勇气和不服输的精神。有的女孩子性格相对比较腼腆、自卑，经过长时间的练习武术磨炼心智，变得自信勇敢，同时也能提升交际能力。
    如果你想练习武术就大胆的去练习，河南嵩山少林武术学校最佳的习武年龄在6到18岁，学会一项防身的武术能受益终身。武术学校是非常鼓励女生练习武术的而且还为女生提供专门的武术教练。