我们都知道，练功夫能增强体质，开释压力，进步身体机能，究竟有句老话“运动不止，生命不息”。可是我们都知道，练功夫带来的“奢侈品”吗？
坚毅：
关于功夫修炼者而言，初学功夫最新学习的就是功夫精力。中国功夫崇尚武德，“未曾习武先修德”，“短德者不行与之学，丧理者不行与之教”。宽恕、忍受、坚强、尊师爱友、善良，谦虚和诚笃等等都习武者的武德修养。
这些坚毅的质量时间鼓舞着功夫人，在赛场上，在操练中，在日子中。人生不如意事十之八九，不免遭受失败和挫折，这时候就需要一颗坚毅的心，英勇的面对日子中的不如意。
沉稳：
武术学校每临大事有静气，是古人对我们的劝诫，不要遇到一点事情，就一副快快当当的姿态，如同天都要塌了似的。随便显示自己的心情，在别人看来是一种极不老练体现。
素质：
功夫是一项充溢正能量的运动，经过操练功夫每个人所收成的不同，但却都获益颇多。
内在：
功夫是一项具有文明内在的运动，不是暴力运动。功夫操练能够进步精力气，这种功夫修炼所带来的气质是共同的。
责任感：
未曾习武先习德，武德是每个功夫修炼者的必修课。功夫人有着剧烈的责任感，清楚本身的任务，并为之努力奋斗。
功夫是一种前史传承下来一种文明，一种运动，一种精力。现在越来越多的孩子在学习功夫，由于功夫不只是能防身健体，还可以改动孩子的性情缺点。
1、孤僻型
这类孩子性情内向、孤僻、不合群、不善于与人往来，人际往来圈狭隘，缺少竞赛力。体育是团体操练项目，常会有一些团体性质的游戏、操练及活动，如扮演、户外活动等。经过参与团体项目，削减个人的独自活动，尽量让他们融进团体中，增强本身生机和与人协作的精力，逐步改动孤僻性情。
2、严重型
这样类型的孩子体现遇事严重、惧怕、焦虑，总是惴惴不安。要战胜这一性情缺点，应多参与竞赛剧烈的运动项目。经过模仿竞赛、实战锻炼，感触方式多变、严重剧烈的空气。若能经常在这种场合中接受考验，遇事就不会过分地严重，更不会不知所措，培育不慌不忙的心理素质。
3、害怕型
这样类型的孩子胆怯、性情软弱、往来有限，关于别人树立联系缺少勇气。关于这类型孩子操练要求不要太高，难度不要太大，按部就班，重视基础操练，在游戏中委以录用，常必定鼓舞，屡次给予其成功的体会，以此培育自信心，然后进步胆量。
