少林内功心法少林气功 嵩山少林武术学校

 少林内功心法–少林气功

       【少林内功心法】之少林气功不仅仅只用于少林硬气功，少林七十二艺可以说是少林气功绝学。

 少林功夫的深浅从何表现？

        功夫界有句俗语：外练筋骨皮，内练精气神（或内练一口气）。而从精到神的过程必须是炼精化气，炼气还神。可见气[即少林气功]的重要。当然少林功夫还有更高的层次，禅武如一。然而禅是意识的，武是肉体的，如何如一？从少林的六合理论解释最为简单，有外三合和内三合。内三合为：心与意合，意与气合，气与力合。还是离不开气[即少林气功]。
 
        打拳练功常有这句话：气沉丹田。作为健康法门的佛医，禅医，祖国医学告诉我们：所有疾病的原因皆因阴阳失调，这里的阴阳当然是指阴阳二气。而所有的治疗原则及健康标志是阴平阳秘，平衡阴阳。反映到脏腑即为心肾相交。即代表臓腑阳气之心火之气与代表脏腑阴气之肾水之气交流平衡。然而心肾相距甚远，只有气的流动才能达到很好的交流。因此中医的所有治疗方法都是为此目的。然而气功导引来的更快、更直接。因此少林气功是联接、通向禅武医的捷径。更是健康法门和现代禅修的简便方法。